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2018/04/13
L'usineさんのスモークサーモンサンドイッチ
ここ2日続けてL'usineさんを利用しました。
違う店舗ですが。
スモークサーモンのサンドイッチを頂きましたが、
パンがサクサクでホントに美味しいです。
が、スモークサーモンが私には少し味がしょっぱすぎるので、
それだけ食べられませんでした・・・
でも、お店の中はどの店舗もおしゃれですねー。
おススメです。
違う店舗ですが。
スモークサーモンのサンドイッチを頂きましたが、
パンがサクサクでホントに美味しいです。
が、スモークサーモンが私には少し味がしょっぱすぎるので、
それだけ食べられませんでした・・・
でも、お店の中はどの店舗もおしゃれですねー。
おススメです。
2018/04/12
インターコンチネンタルサイゴンの朝食ビュッフェ
たまごコーナーで、エッグベネディクトを注文しますと、二口サイズぐらいの可愛い料理が届けられます。
こちらは、本当においしくて、毎回お願いしてしまってます。
皆さんも是非、お召し上がりください。
こちらは、本当においしくて、毎回お願いしてしまってます。
皆さんも是非、お召し上がりください。
2018/04/11
キムチを1Kg、頂きました
キムチには、乳酸菌や食物繊維が多く含まれており、美容効果や便秘の改善に繋がりますよ。
昨日は、あえて1kg頂きました。
次の日、本日ですが、、、
かなりデトックス出来ると思いますので、皆様
お試しください！！！
ホーチミン1区のインターコンチネンタルホテルが入っている
ビルにハードロックカフェがありますが、
その2階に韓国料理屋さんがあります。
そちらですと、キムチその他の前菜が食べ放題ですので、
かなりコストパフォーマンスが良いですよ♪
昨日は、あえて1kg頂きました。
次の日、本日ですが、、、
かなりデトックス出来ると思いますので、皆様
お試しください！！！
ホーチミン1区のインターコンチネンタルホテルが入っている
ビルにハードロックカフェがありますが、
その2階に韓国料理屋さんがあります。
そちらですと、キムチその他の前菜が食べ放題ですので、
かなりコストパフォーマンスが良いですよ♪
2018/04/10
カラベルホテルのビュッフェ
カラベルホテルのビュッフェに行ってきました。
コースは1人990,000ドンから1,600,000ドンと幅がありますが、
飲み物の種類で値段が変わります。
スイーツがほんっとに美味しくてビックリしました。
是非、おススメです。
コースは1人990,000ドンから1,600,000ドンと幅がありますが、
飲み物の種類で値段が変わります。
スイーツがほんっとに美味しくてビックリしました。
是非、おススメです。
2018/04/08
この風景からどのように変化していくのでしょう
久しぶりにSUNWAHタワーに行きました。
数年後はここから見る風景も変わるのかもしれませんが、
この方角から見る政府が持っている土地は、なかなか近代的には
ならないかもしれませんね。。。
数年後はここから見る風景も変わるのかもしれませんが、
この方角から見る政府が持っている土地は、なかなか近代的には
ならないかもしれませんね。。。
2018/04/07
プールで・・・
本日はゆっくりプールで考え事をしながらプカプカ浮いていました・・・
ただ浮いているだけでなく、少し泳ぐというか移動というか、水圧を全身で感じながら、浮力に身を任せているだけでも、
カロリーは消費されます。
たまったテレビを見るのもいいですが、見ながら何か運動といいますか、体を動かす事など、試行錯誤中でございます。
ただ浮いているだけでなく、少し泳ぐというか移動というか、水圧を全身で感じながら、浮力に身を任せているだけでも、
カロリーは消費されます。
たまったテレビを見るのもいいですが、見ながら何か運動といいますか、体を動かす事など、試行錯誤中でございます。
2018/04/06
偽物のモノ・・・？（大人系なので不快な思いさせてしまったらすいません）
昨晩ベトナム人女性から相談を受けました
私が話したのは、ベトナム人女性30代。
そのお友達はA子さん、ベトナム人女性30代なのですが、
A子さんのご主人は50代欧米人との事です。
ご主人は体調が優れなく、最近夜系の方が全然なので、偽物のモノが欲しいので、
仕入れてほしいとの事。。。
こちらは、そういう商売を行っておりませんので、
丁重にお断りしましたが。
ベトナムではそのような大人のおもちゃ的なお店は
難しいのでしょうか？
日本に帰った時に、ドン・キホーテに行けば誰でも手に入りますね、あれ。。。
どなたかお詳しい方、情報お待ちしております。
私が話したのは、ベトナム人女性30代。
そのお友達はA子さん、ベトナム人女性30代なのですが、
A子さんのご主人は50代欧米人との事です。
ご主人は体調が優れなく、最近夜系の方が全然なので、偽物のモノが欲しいので、
仕入れてほしいとの事。。。
こちらは、そういう商売を行っておりませんので、
丁重にお断りしましたが。
ベトナムではそのような大人のおもちゃ的なお店は
難しいのでしょうか？
日本に帰った時に、ドン・キホーテに行けば誰でも手に入りますね、あれ。。。
どなたかお詳しい方、情報お待ちしております。
Posted by いっち at
17:44
│Comments(0)
2018/04/05
ベトナム人女性から聞くベトナム人女性のモテる理由
最新のホットな情報です。
情報は偏っているかもしれませんが、生の声なので悪しからず。
ベトナム人女性から見たモテるベトナム人女性は
「黒髪が綺麗で肌は色白でぽっちゃり」との事でした・・・
本当かしら？
ご意見お待ちしております。
情報は偏っているかもしれませんが、生の声なので悪しからず。
ベトナム人女性から見たモテるベトナム人女性は
「黒髪が綺麗で肌は色白でぽっちゃり」との事でした・・・
本当かしら？
ご意見お待ちしております。
Posted by いっち at
19:12
│Comments(0)
2018/04/04
紫外線対策
紫外線には、骨を丈夫にするビタミンDの働きなどが期待できますが、肌トラブルを起こすことから敬遠される存在でもあります。
紫外線は日焼けの原因になるだけでなく、シミやソバカス、たるみや肌の乾燥にまで影響を与えます。
様々な方法で紫外線からお肌をお守り下さい。
およそ４０代から５０代にかけて「しみ」は発生し始めます。紫外線を浴びる機会が多い方は、２０代でも発生してしまいます。
紫外線は日焼けの原因になるだけでなく、シミやソバカス、たるみや肌の乾燥にまで影響を与えます。
様々な方法で紫外線からお肌をお守り下さい。
およそ４０代から５０代にかけて「しみ」は発生し始めます。紫外線を浴びる機会が多い方は、２０代でも発生してしまいます。
2018/04/03
ナットウキナーゼの効果
日本では、納豆を10-20％値上げするとの事ですね。
一般的に言われる美容のポイントとしまして、
（1）血液をサラサラに…納豆だけに含まれる酵素「ナットウキナーゼ」が血流を正常化してくれる
（2）デトックスに…豊富に含まれる「食物繊維」によって、整腸効果が期待できる
（3）代謝UP…納豆に含まれる「タンパク質」が、基礎代謝を高め筋肉を作るサポートに
（4）エイジングケアに…納豆に含まれる「ポリアミン」が、新陳代謝を高め老化を防止してくれる
（5）美肌ケアに…納豆に含まれる「レシチン」が、毒素を排出しニキビやシミなどの肌トラブル回避へ
（6）疲労回復…納豆に含まれる「ビタミンB群」が、目や身体の疲労を取り除いてくれる
（7）健康のサポートに…納豆に含まれる「大豆イソフラボン」が女性ホルモンの働きを助け、骨の病気や更年期障害などの抑制が期待できる
色々効果がありそうですね。
一般的に言われる美容のポイントとしまして、
（1）血液をサラサラに…納豆だけに含まれる酵素「ナットウキナーゼ」が血流を正常化してくれる
（2）デトックスに…豊富に含まれる「食物繊維」によって、整腸効果が期待できる
（3）代謝UP…納豆に含まれる「タンパク質」が、基礎代謝を高め筋肉を作るサポートに
（4）エイジングケアに…納豆に含まれる「ポリアミン」が、新陳代謝を高め老化を防止してくれる
（5）美肌ケアに…納豆に含まれる「レシチン」が、毒素を排出しニキビやシミなどの肌トラブル回避へ
（6）疲労回復…納豆に含まれる「ビタミンB群」が、目や身体の疲労を取り除いてくれる
（7）健康のサポートに…納豆に含まれる「大豆イソフラボン」が女性ホルモンの働きを助け、骨の病気や更年期障害などの抑制が期待できる
色々効果がありそうですね。
